I august 2023 startet Jørgen Erdahl (32) Sober Norge – en fellesskapsarena for unge mennesker som vil ha sosiale opplevelser uten alkohol.

– Etter utallige samtaler med venner og studenter som savnet rusfrie alternativer, forstod jeg behovet for et inkluderende fellesskap der man kan ha det gøy uten drikkepress, forteller Erdahl.

Sober Norge startet med mindre sammenkomster for å tilby trygge, rusfrie sosiale rom. I dag har initiativet vokst til en rekke ulike aktiviteter, samtidig som det bidrar til å fremme mental helse og normalisere rusfrie alternativer.

En sunnere og mer balansert hverdag Sober Norge tilbyr et variert utvalg av aktiviteter, fra toppturer og øyturer til filmkvelder, konserter og isbading.

– Målet er å vise at det er fullt mulig å ha det gøy, skape nye vennskap og bygge meningsfulle relasjoner uten rusmidler, sier Erdahl.

Han understreker at tilbudet ikke bare er for dem med tidligere alkoholproblemer, men for alle som ønsker en sunnere og mer balansert sosial hverdag.

– Responsen har vært overveldende positiv. Mange deltakere uttrykker glede over å kunne delta sosialt uten å føle seg annerledes eller utenfor, forteller han.

Arbeider med holdningsendringer Til tross for den gode mottakelsen, opplever Erdahl fortsatt utfordringer med å endre holdninger rundt alkoholbruk.

– Mange forbinder fest og moro med alkohol, og vi møter ofte skepsis fra dem som ikke ser for seg sosiale sammenkomster uten drikke. Den største utfordringen er å konkurrere med en kultur der alkohol er en selvfølgelig del av sosiale aktiviteter.

Likevel ser han at holdningene er i endring.

– Flere og flere ser verdien i rusfrie alternativer. Sober Norge jobber aktivt for å vise at slike arrangementer kan være minst like spennende og meningsfulle som tradisjonelle alkoholbaserte fester.

For å spre budskapet samarbeider Sober Norge med andre organisasjoner og deltar på konferanser. Den 13. februar ser Erdahl fram til å delta på Alkoholfrikonferansen i Oslo, arrangert av FMR.

Sosialt fellesskap og mental helse Erdahl legger stor vekt på at Sober Norge skal være inkluderende og ikke-dømmende. Fellesskapet skapes gjennom varierte aktiviteter som appellerer til mange interesser. Det viktigste er at deltakerne føler seg velkomne og respekterte.

– Vi tilpasser arrangementene våre for å imøtekomme ulike behov, slik at folk i alle aldre og livssituasjoner kan delta. Både studenter, småbarnsforeldre og andre som enten har drukket

tidligere eller alltid har levd rusfritt, finner sin plass her. Det som gjør disse arrangementene unike, er den ekte gleden og tilhørigheten deltakerne opplever i et miljø fritt for ruspress.

Sober Norge har allerede gjennomført en rekke vellykkede arrangementer, som julebord, høstfester og hytteturer.

– Julebordene har samlet mennesker i alle aldre, høstfestene har vært fulle av energi og samhold, mens hytteturene har gitt deltakerne rom for ro og refleksjon, sier han stolt.

Bli med og støtt Sober Norge Sober Norge ønsker flere med på laget, enten som deltakere eller bidragsytere.

– Folk kan støtte initiativet ved å delta på arrangementene, dele informasjon om Sober Norge i sine nettverk og bidra som frivillige.

Erdahl oppfordrer flere organisasjoner og bedrifter til å bidra til et mer inkluderende og rusfritt fellesskap.

– Med stadig flere arrangementer og et voksende nettverk ser vi frem til å nå ut til enda flere og inspirere flere til å vurdere rusfrie alternativer, avslutter han.

Tekst: Marte Nordahl