Den nye, nordiske anbefalingen er null alkohol – for helsens skyld. – Hvert glass du velger bort, er godt for helsen din, sier Helsedirektoratet.
Onsdag legger Helsedirektoratet frem nye norske referanseverdier for energi og næringsstoffer.
Men dette er ikke nye kostråd, understreker Linda Granlund, divisjonsdirektør for folkehelse og forebygging:
– Dette er egentlig ikke så spennende for mannen i gaten. Dette er en oppsummering av den nyeste forskningen om hvilke stoffer kroppen trenger, sier hun til VG.
Granlund forklarer at oversikten hovedsakelig brukes av folk som jobber profesjonelt med mat og kosthold.